お友達にネイルをしてもらいました。1・2年ぶり？すっごい久々です☆子育て中は遠のいてしまいがちなネイル。でも育児中こそおすすめです！
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もくじ
ショートネイルも可愛い
“ネイルは邪魔”なんて思っていませんか？
私は思ってました（汗）爪が長くないと可愛くないし～今は爪伸ばせないし～って。
でも、短い爪でも可愛い☆ショートネイルも流行ってます♪
ショートネイルなら、赤ちゃんがいても問題ないし料理の邪魔をする事もありません。むしろ爪が厚くなって強化されるので自爪より安全♪
見てテンションUP！
指先って常に見えます。
見えるたびに「私のネイル可愛い～☆」ってゆう幸せ（笑）
女子力もUP！
見た目が可愛くなるのはもちろん！
手先に年齢が表れるっていいますよね。そして主婦業は毎日毎日水を使います。何もケアをしないでいると、手先はどんどん老けていっちゃいます。
でもネイルをすると、手先を意識するようになるので、めんどくさかったケアも自然とするようになります。
若々しい手先は、楽しいケアから生まれるのです☆
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育児ストレスも解消
ネイルがストレス解消になるって、前にどこかで聞いたことがあるんです。実際に私はネイルをしてみて、育児疲れがビューーーン！とふっとんだ気持ちになりました。単純？（笑）
でも実は、ネイルはストレス解消になるって、ちゃんとした研究結果があったんです！
化粧は、不快感情（ストレス）緩和装置として機能する。
ってゆうなんだかお堅い研究結果を発表しているのは、化粧心理学者の平松隆円氏。
女子大生40人を対象に、マニキュアをする前後のストレス度・リラックス度を調べた研究結果を発表しています。
（2009年の研究結果で、ネイルじゃなくて“マニキュア”となっていますが、精神的な影響はマニキュアもネイルも一緒かと思われます☆）
その結果、
マニキュアの使用はリラクセーションに有用である
と発表。
参照/POMSを用いたマニキュアによる化粧行動の感情調整作用に関する研究
疲れが吹っ飛んだのは、気のせいじゃなかったんですね！
さいごに
ネイルはママにとっていいこと尽くし！
たまには時間をとってネイルサロンに行くのも、家族の為になるのかも♪
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