2019/11/02

「毎日3つ捨てる」方法は、明らかなゴミもカウントする?

 
毎日3つ捨てる片付けは明らかなゴミもカウントする?

この記事を書いている人 - WRITER -
3人子育て中の主婦ブロガー(32歳)です。片付けが苦手で嫌いでどうしようもないズボラでしたが、ブログがきっかけで片付けられるように。2017/10月に整理収納アドバイザー1級を取得しました。
詳しいプロフィールはこちら

小さな疑問ですが3つ捨てる ですが、これは明らかにゴミでもカウントに入れてますか?

それとも手放すことを迷っているもの1つでも手放せたら良しって感じなんでしょうか?

先日読者さんから、こんな質問をいただきましたー!

ありがとうございます!

そうそう私、毎日3つ捨てる方法をお勧めしているんですよね。

なんてったって

  • 1日5分でできるし、
  • 毎日片付け意識を持つことができるし、
  • 捨てそびれている不用品に気づくこともできるので

地味ですがすごいメリットが大きいのです✨

今日は、

  • 明らかなゴミもカウントしていいのか?
  • 「3つ捨てる」の本当の目的は?

を説明してみます♪

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「毎日3つ捨てる」は明らかなゴミもカウントします!

まず質問の答えですが、明らかなゴミもカウントしてしまいましょう♪

本当なら、質問にもあるように、「手放すことを迷っているもの1つでも手放せたら良し」にしたいところですが、毎日迷っていると疲れるし時間がかかってしまいます。

疲れる&時間がかかってしまうと、毎日することがなんとなく面倒になってしまうんですよね><

なので、ルールはゆるゆると、「続ける」のにフォーカスして♪

明らかなゴミもカウントしてOKです♪

「毎日3つ捨てる」の本当の目的は・・・

「毎日3つ捨てる」には、隠された目的があれこれあります。

  • 毎日片付けの意識を持つことができる
  • 執着に気づける
  • やる気がむくむく湧いてくる
  • 自分のくせに気づける
  • 片付けが習慣化する
  • 片付けが楽しくなる
  • 捨てることにハードルが低くなる
  • 捨てる訓練になる
  • 大きな片付けにつながる

その中で一番重要な目的は、
「小さな成功体験を積む」
ことなんです!

  • 「今日も3つ捨てれた」
  • 「今日も3つ捨てれた」
  • 「今日で続けて1ヶ月だ!」
  • 「なんだ、私って、できるじゃん!」

この自信が、このワクワクが、片付けをするのに一番大事!

私が実際に体験したからこそ、片付けらない方にお勧めしています♪

さいごに

ということで、

  • 明らかなゴミもカウントしていいのか?
  • 「3つ捨てる」の本当の目的は?

について説明しました( ´ ▽ ` )

もしまだやってなければ、ぜひ今日から!この記事を読んだ直後から!

「いらないものを3つ捨てる」にチャレンジしてみてくださいね♪

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